Wyzwanie to ma na celu sprawdzić, jak zareaguje nasz organizm na 30-dniową dietę keto.

Więcej o diecie keto już niebawem.

Jakim cudem jedząc głównie tłuszcz mamy spalać… tłuszcz?

Organizm nie mając glukozy wytwarza ciała ketonowe z tłuszczów, który później zamienia na energię.

Odpowiedź: Tomasz

Aktualnie brak uczestników wyzwania

Dodaj jako pierwszy ciekawostkę związaną z tym wyzwaniem.

Podsumowanie dodane po ukończeniu wyzwania