Szpagat

Spis treści:

Podejmując nowe wyzwania, odkrywamy w sobie umiejętności, których istnienia nigdy nie podejrzewaliśmy.Les Brown

Szpagat opis

Celem wyzwania jest sprawdzenie, czy da się nauczyć robienia szpagatu w 30 dni. Ciekawe będzie porównanie efektów w wiekiem uczestników wyzwania.

Szpagat wyzwanie

Zasady

Wyzwanie polega na zrobieniu w 30 dni jak największego progresu w rozciąganiu (zerwanie ścięgien niedozwolone!).

Robienia szpagatu można się nauczyć w każdym wieku. Faktem jest, że czym więcej mamy lat na karku, tym jest to dla nas większe wyzwanie.

Pytania

Aktualnie brak uczestników wyzwania

Dołącz do wyzwania
Podana nazwa umieszczona zostanie na pamiątkowym certyfikacie po ukończeniu i zaakceptowaniu wyzwania.
Po ukończeniu wyzwania na podany adres email zostanie wysłany pamiątkowy certyfikat w formie pliku pdf.
Proszę podać nazwę podejmowanego wyzwania.
Napisz kilka słów o przebiegu wyzwania, swoich przemyśleniach, uwagach.
Zaznacz jeżeli chcesz, aby przygotowane przez Ciebie relacja została opublikowana na stronie 30-dniowe-wyzwania.pl.

Plusy i minusy

PLUSY:

aktualnie brak plusów


MINUSY:

aktualnie brak minusów

Dodaj plusy i minusy
Aby podane informacje zostały opublikowane, muszą zostać napisane własnymi słowami, poprawnie stylistycznie.

Podsumowanie

Podsumowanie dodane po ukończeniu wyzwania

Pomogliśmy? Nie zapomnij pokazać znajomym 🙂


...

0 Komentarzy

Dodaj Komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

...