Szpagat opis

Celem wyzwania jest sprawdzenie, czy da się nauczyć robienia szpagatu w 30 dni. Ciekawe będzie porównanie efektów w wiekiem uczestników wyzwania.

Szpagat wyzwanie

Zasady

Wyzwanie polega na zrobieniu w 30 dni jak największego progresu w rozciąganiu (zerwanie ścięgien niedozwolone!).

Robienia szpagatu można się nauczyć w każdym wieku. Faktem jest, że czym więcej mamy lat na karku, tym jest to dla nas większe wyzwanie.

Pytania

Dodaj pytanie / odpowiedź

Aby pytania i odpowiedzi zostały opublikowane, muszą zostać napisane własnymi słowami, poprawnie stylistycznie.

Uczestnicy

Aktualnie brak uczestników wyzwania

Dołącz do wyzwania

Podana nazwa umieszczona zostanie na pamiątkowym certyfikacie po ukończeniu i zaakceptowaniu wyzwania.
Po ukończeniu wyzwania na podany adres email zostanie wysłany pamiątkowy certyfikat w formie pliku pdf.
Proszę podać nazwę podejmowanego wyzwania.
Napisz kilka słów o przebiegu wyzwania, swoich przemyśleniach, uwagach.
Zaznacz jeżeli chcesz, aby przygotowane przez Ciebie relacja została opublikowana na stronie 30-dniowe-wyzwania.pl.

Plusy i minusy

PLUSY:


aktualnie brak plusów

MINUSY:


aktualnie brak minusów

Dodaj plusy i minusy

Aby podane informacje zostały opublikowane, muszą zostać napisane własnymi słowami, poprawnie stylistycznie.

Ciekawostki

Dodaj jako pierwszy ciekawostkę związaną z tym wyzwaniem.

Podsumowanie

Podsumowanie dodane po ukończeniu wyzwania

Pomogliśmy? Nie zapomnij pokazać znajomym 🙂



...

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

...